癌症及腫瘤漫談

目前政府補助50-69歲婦女每2年作1次乳房攝影篩檢，主要的是能讓婦女們能提早發現是否有乳癌的病變以提早作治療，但乳癌的發生率仍然是台灣女性最好發的癌症，根據衛生署國民健康局的最新報告，全台灣單是民國97年一年就有8136位女性罹患乳癌。但光靠乳癌篩檢來預防乳癌只是較消極的作法，若能平常保持運動與重視飲食，才能長期保持健康，遠離乳癌的威脅。
乳癌發生的原因很多，包括是否有遺傳的高危險群,晚婚、晚生育、平日習慣飲食高熱量高脂肪食物等有關，但其中飲食所造成的致癌率最高，專家建議預防乳癌飲食基本原則為少吃肉類，多吃魚類,大豆,食品例如扁豆、豌豆,豆腐、每天至少攝取多樣蔬菜。多吃高纖維質食物，例如蔬菜、全殼類、小麥麩、，多攝取維生素Ｂ群食物，例如牛奶、蛋等對乳癌的發生率有減少的幫助，但專家更建議以多運動來控制減重，與讓運動來維持健康的身體狀況遠比飲食的控制效果好很多，美國也有做過相關的研究，確實靠運動來減重可以明顯的降低乳癌的發生率。

聞癌色變雖然目前醫學對癌症的預防與治療的研究不斷改進，但癌症的罹患率與死亡率仍然高居十大死因榜首，主要的是發現癌症的時機太晚，造成治療上錯失治療的黃金期，於是各種的癌症檢查也漸漸受到大家的重視。
針對婦女而研乳癌是女性最常見的癌病之一，根據美國防癌協會統計，女人罹患乳癌的機會為8分之一，相當於12.5%，故女性對癌症檢查一定也少不了對乳癌的篩檢。研究顯示雖然東方女性的乳癌發病率相較於西方人不算高，但由於東方女性乳房較小，脂肪也較少，乳房較密質，所以有時後用乳房攝影x光檢查，不是很容易檢查出來，通常需透過較有經驗的專業醫師觸診或透過較精密的乳房 MRI與PET/CT 檢查才可看出
一般的婦女平日也可自我做乳房檢測，或定期到醫院接受乳癌，但如果是乳癌高危險的民眾，如有家族史的婦女更需特別留心，因為有5%到10%會有遺傳性的乳癌，透過定期乳癌檢查可以提早發現。另外乳癌的高危險群如未生育常服避孕藥，更年期後服用女性荷爾蒙，月經次數較多等都可能增加乳癌的機率，還有女性若出潮來得太早及更年期來得太晚，由於乳房受到女性素的影響，也都是被列為乳癌高危險群。
另外在其它生活中的致癌因子如二手咽、化學殺虫劑，當盡可能不接觸，如果可以多運動少飲食少油少紅肉都可減低乳癌的發生率。
一般醫師會建議女性40歲以後，每年至少做一次的乳房x光檢查，如果是高危險群，有乳癌家族史遺傳基因的婦女更應該要加做乳房MRI或可規劃以正子電腦斷層掃描PET/CT做年度的全身癌症檢查，由於目前的PRT/CT已可達到約95%以上的精準度，這比一般的X光檢查或觸診高出許多，尤其對於高危險群的婦女是相當值得參考的。
癌症的可怕是因為沒有早期發現，其實乳癌在0期發現時，5年的存活率高達93%，但若是第4期發現，存活率只剩下15%。故定期的乳癌檢查對高危險群的婦女而言絕對是要特別注意的，以降低病發的機率。